يعد الحفاظ على منطقة الإبطين من الأمور المهمة فهو يعد جزء مهم في روتين العناية الشخصية  نستعرض أبرز الطرق التي تساعد على التخلص من اسمرار الإبط بطريقة طبيعية والحفاظ عليه.

الحفاظ على نظافة منطقة الإبط

التنظيف المنتظم

احرص على غسل منطقة الإبطين يوميًا باستخدام صابون لطيف وماء دافئ. هذا يساعد في إزالة الأوساخ، وبقايا العرق، والروائح الكريهة. تأكد من تجفيف المنطقة جيدًا بعد الاستحمام تفاديًا لتراكم الرطوبة.

 

الحلاقة أو إزالة الشعر

تساعد إزالة الشعر تحت الإبطين على تقليل تراكم العرق والروائح الكريهة الناجمة عن الشعر والعرق. يمكنك استخدام طرق مختلفة مثل الحلاقة، الشمع، أو حتى استخدام الليزر (وهو أكثر الطرق فعالية). عند حلاقة منطقة تحت الإبط يوصى باستخدام كريم الحلاقة الخاص للتقليل من فرصة تهيج المنطقة تحت الإبط.

 

تقشير أسفل الإبط بانتظام

مقشر زيت جوز الهند وصودا الخبز لتحت الإبط

1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.

1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام

تمزج المكونات السابقة مع بعضها البعض للحصول على خليط يشبه العجين يمكن تطبيقه أسفل الإبط.

قم بتقشير المنطقة بحركات دائرية لإزالة خلايا الجلد الميتة.

اترك الخليط على البشرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبًا.

عند الانتهاء اغسل الخليط بالماء البارد.

 

ارتداء ملابس قطنية

ارتداء الملابس القطنية أو الأقمشة القابلة للتنفس يساعد على الحد من رائحة العرق. للعناية الأمثل في منطقة الإبط يوصى بارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية بما في ذلك: القطن، والصوف، والحرير عوضاً عن الألياف الصناعية البوليستر والنايلون.

خلطات طبيعية لتبييض الإبط

صودا الخبز والليمون

صودا الخبز عبارة عن مقشر مذهل يفتح المسام ويخفف من سواد الإبط، بينما الليمون يعتبر مطهر قوي وعامل تبييض طبيعي.

امزجي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع الليمون لصنع معجون وافركيها تحت الإبطين لحوالي 5 دقائق ثم اغسليها باستخدام ماء فاتر، بعدها قومي بترطيب جلدك. كرري هذه الطريقة 3 أو 4 مرات لمدة يومين  للحصول على نتائج فعالة.

 

السكر وزيت الزيتون

أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون والسكر في وعاء واخلطيهم جيداً، ثم بللي منطقة الإبط وافركي الخليط لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم اتركي الخليط لمدة 5-10 دقائق أخرى ثم اشطفيه بالماء. يعمل السكر كعامل تقشير ممتاز وعند مزجه بزيت الزيتون المرطب والمغذي، يمكن أن يعمل المعجزات وتصبح بشرتك أفتح. 

 

الكركم

يعد الكركم مكوناً أساسياً للجمال حيث يعزز بشرتك بطرق مختلفة، فهو مضاد للأكسدة ويساعد على تفتيح لون البشرة في منطقة تحت الإبط، كما يعتبر من العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية لتفتيح البشرة.

للحصول على نتائج أكيدة، اخلطي الكركم مع عصير الليمون لعمل معجون وضعيه على المنطقة المصابة لمدة 12-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء واحصلي على نتائج فورية.

 

وصفة الليمون

من أهم المكونات التي تستخدم بشكل كبير في علاج مشاكل عدة للبشرة، من بينها اسمرار الإبط، ويمكن استخدام شرائح الليمون وتدليك منطقة تحت الإبط لمدة 10 دقائق، ومن ثم غسل المنطقة بالماء البارد، ولكن يجب تجربة الليمون على جزء صغير من الجلد حتى لا يكون هناك أي نوع من التحسس