«تدريب مكثف» الزمالك يتدرب الأربعاء على فترتين استعدادًا للمباريات القادمة

الزمالك يواصل تحضيراته لموسم جديد بإقبال واضح على التدريبات، حيث استقر الجهاز الفني على خوض الفريق أولى حصص التدريب غدًا الأربعاء في العاصمة الإدارية على فترتين صباحية ومسائية ضمن استعدادات كبيرة للمنافسات القادمة، ويهدف الجهاز الفني بقيادة المدرب يانيك فيريرا إلى رفع جاهزية اللاعبين البدنية والفنية بصورة مثالية

كيف يخطط الزمالك للتدريبات على فترتين لتعزيز الأداء الفني

قرر الجهاز الفني لنادي الزمالك تنظيم التدريبات على فترتين يوم الأربعاء بداية من العاشرة والنصف صباحًا وحتى السادسة والنصف مساءً في ملعب نادي النادي بالعاصمة الإدارية، وذلك لمضاعفة الجهد التدريبي وزيادة الجرعات الفنية والبدنية المخصصة لكل لاعب، وهذا القرار يعكس حرص المدرب يانيك فيريرا على التطبيق الدقيق للبرنامج البدني والتكتيكي الموضوع استعدادًا للموسم الجديد، وهذه الطريقة تسمح للفريق بتحقيق التوازن بين التحضير الذهني والبدني للاعبين خلال المعسكر المغلق، الذي يتضمن مراحل متنوعة من التدريب المكثف

تاريخ تدريبات الزمالك الأخيرة ونتائج المباريات الودية

انطلق الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك من راحة يومين بعد التدريبات الجماعية ليعاود تدريباته الثلاثاء، وذلك ضمن خطة التحضير لمباراة ودية مرتقبة أمام وادي دجلة يوم الجمعة قبل إغلاق المعسكر في 27 من يوليو، وتجدر الإشارة إلى أن الأبيض حقق نتائج إيجابية في اللقاءات الودية التي خاضها مؤخرًا، حيث فاز بهدف نظيف على رع يوم الجمعة الماضي، كما استطاع تخطي الشمس بخمسة أهداف مقابل أربعة في المباراة الودية التي أقيمت السبت، لتعكس هذه النتائج تطورًا واضحًا في أداء اللاعبين وتناغمهم تحت قيادة فيريرا

جدول مواعيد تدريبات الزمالك في المعسكر المغلق بالعاصمة الإدارية

تأتي هذه الترتيبات استكمالًا لبرامج إعداد الفريق التي تعتمد على التكامل بين الجوانب البدنية والذهنية، مع تطبيق برامج خاصة لكل لاعب وفقًا لمهامه داخل الملعب

خطوات الإعداد الفني البدني لفريق الزمالك خلال المعسكر

• تنظيم التدريبات على فترتين يوميًا لزيادة القدرات البدنية والفنية
• توفير فترة راحة مناسبة بين الحصص لتعافي اللاعبين
• تطبيق برامج تدريب فردية حسب نسبة الجهد المطلوب لكل لاعب
• إجراء مباريات ودية لاختبار جاهزية الفريق أمام خصوم متنوعين
• تحليل أداء اللاعبين خلال التدريبات والمباريات لمتابعة التطور المستمر

تؤكد هذه الخطوات حرص المدرب يانيك فيريرا على إعداد فريق متكامل يستطيع مواجهة تحديات الموسم المقبل بقوة، وسط متابعة دقيقة لكل تحركات اللاعبين داخل وخارج الملعب

في ظل هذه التحضيرات المكثفة، يعمد الزمالك إلى تعزيز جاهزية لاعبيه ومواصلة رفع الوتيرة تدريجيًا، بما يضمن مستوى تنافسي عالي في الموسم الجديد المقبل، حيث توحي النتائج والبرنامج التدريبي بآمال كبيرة في تقديم أداء قوي ومميز ضمن مستهل الموسم.