ما هي الإجراءات الصحية التي يجب أن يتبعها ضيوف الرحمن في موسم الحج هذا العام 2024؟

ها قد هل علينا موسم الحج وبدا ضيوف الرحمن فى التوافد إلى الأراضي السعودية لتأدية مناسك الحج داعين المولى عز وجل أن يتقبل منهم ونتمنى لهم حجا مبرورا وذنبا مغفورا، ولكن يجب معرفة الكثير من النصائح والإرشادات قبل بدأ مناسك الحج، لذا سوف نوضح لكم أهم النصائح التي قدمتها وزارة الحج والعمرة السعودية لحجاج بيت الله الحرام

أهم النصائح والارشادات لضيوف الرحمن

تولى وزارة الصحة السعودية ضيوف الرحمن اهتماما كبيرا وتبذل قصار جهدها لرعاية الحجاج رعاية فائقة لذلك تهيب بكل الحجاج اتباع هذه النصائح:

1. لابد من استخدام المظلة الشمسية للحماية من أشعة الشمس المباشرة خصوصا في فترة الذروة التي تكون فيها درجة الحرارة عالية جدا.
2. عزيزي الحاج عليك الاهتمام بشرب الماء بكميات كافية لتجنب ان يحدث لك جفاف وأيضا يمكن شرب العصائر.
3. ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون بشكل مستمر لتجنب نقل العدوى وأيضا غسلها قبل الاكل
4. فى الأماكن المزدحمة مثل عند الطواف وعند منطقة رمي الجمرات لابد من ارتداء الكمامة لتجنب نقل العدوى.
5. عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين.
6. تجنب أكل الأطعمة المكشوفة وخصوصا في الأماكن المزدحمة لتجنب حدوث تسمم غذائي.
7. يجب على الحجاج الهدوء وعدم التدافع فى الأماكن الضيقة وعند الطواف وعند رمي الجمرات.
8. يجب عليك عدم المشي حافي القدمين حتى لا تتعرض للأذى أو لسخونة الأرض.
9. يجب الاهتمام بتناول وجبات غذائية خفيفة حتى لا تصاب بالتخمة وتستطيع أن تؤدى المناسك بخفة وأيضا يجب ان تحتوي الوجبات على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
10. يجب أن يتوافر في حقيبة الحاج الأدوية الخاصة به والتي اعتاد على تناولها بجرعات مناسبة للمدة التي سوف يقضيها فى موسم الحج.
11. يجب أن تحتوي حقيبة الحاج على أدوات النظافة الشخصية مثل صابونة ومنشفة.
12. الحرص على حمل تقرير الحالة الصحية في الحقيبة تحسباً لأي طارئ.
13. يجب ارتداء سوار حول معصم اليد مدون عليه اسم الحاج وجنسيته وعنوانه وحالته الصحية الحملة المنتمي إليها.