توقعات الطقس تشير إلى ارتفاع طفيف ومؤقت في درجات الحرارة اليوم السبت على معظم الأنحاء، حيث يسود طقس شديد الحرارة رطب في النهار على أغلب المناطق، بينما يكون الطقس حارًا رطبًا على السواحل الشمالية، مع ميل الحرارة للانخفاض قليلاً والرطوبة مرتفعة خلال الليل والصباح الباكر، مما يؤثر على شعور الجميع بالحرارة بشكل ملحوظ في مختلف الأوقات.
توقعات الطقس وتوزع درجات الحرارة اليوم السبت
تشير توقعات الطقس إلى اختلاف في درجات الحرارة العظمى والصغرى بين المدن المصرية، إذ تظل القاهرة من المناطق التي تتعرض لطقس شديد الحرارة نهارًا مع درجات تصل إلى 38 درجة مئوية، بينما تنخفض إلى 26 درجة في الصغرى خلال الليل، ويتسم الطقس برطوبة عالية تؤثر على الإحساس بالحرارة، أما المدن الساحلية مثل الإسكندرية ومطروح فتشهدان أجواءً حارة ورطبة ولكن بدرجات حرارة أدنى نسبيًا مقاربة لـ33 و31 درجة على التوالي للعظمى، مع انخفاض في درجات الحرارة خلال الليل.
تأثير الطقس الرطب خلال النهار والليل في مختلف المناطق
الطقس الرطب يضيف إحساسًا أكبر بالحرارة رغم ثبات درجات الحرارة أو انخفاضها قليلاً، ويتوقع أن يبقى الطقس حارًا رطبًا على السواحل الشمالية، بينما تكون الحرارة مائلة للارتفاع قليلاً على جنوب مصر، إذ تصل العظمى في أسوان إلى 44 درجة مئوية، وتستقر عند 29 ليلاً، ويشكل هذا المزيج من الحرارة العالية والرطوبة تحديًا للراحة اليومية حيث يمكن أن يؤدي إلى التعب والإرهاق بسهولة، لذلك ينصح بتوخي الحذر والابتعاد عن التعرض الطويل لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة.
جدول درجات الحرارة العظمى والصغرى لليوم السبت في أبرز المدن
| المدينة | درجة الحرارة العظمى | درجة الحرارة الصغرى |
|---|---|---|
| القاهرة | 38 درجة | 26 درجة |
| الإسكندرية | 33 درجة | 24 درجة |
| مطروح | 31 درجة | 24 درجة |
| سوهاج | 41 درجة | 25 درجة |
| قنا | 42 درجة | 28 درجة |
| أسوان | 44 درجة | 29 درجة |
نصائح للحفاظ على الصحة خلال الطقس الحار والرطب
عند مواجهة هذا الطقس الحار والرطب، من المهم اتباع عدد من النصائح لضمان التعامل الأمثل مع الظروف الجوية وخاصةً مع درجة الحرارة المرتفعة والتي قد تؤثر على الصحة بشكل ملحوظ، وهذه الإرشادات تشمل:
- شرب كميات وفيرة من الماء لتجنب الإصابة بالجفاف
- ارتداء ملابس فاتحة اللون وخفيفة تسمح بمرور الهواء
- تجنب النشاط البدني الشاق خلال ساعات الذروة الشمسية
- البقاء في أماكن مظللة أو مكيفة قدر الإمكان
- استخدام واقي الشمس عند الخروج لتقليل تأثير الأشعة فوق البنفسجية
اتباع هذه الإرشادات يساعد في التكيف مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة المصاحبة ويقلل من مخاطر الإصابة بضربات الشمس أو الإرهاق الحراري مع الاستمتاع باليوم على الرغم من الأجواء الصعبة التي تفرضها الظروف المناخية.