الموجة الحارة في مصر تجتاح معظم المحافظات منذ الجمعة 18 يوليو 2025، مصحوبة بمعدلات حرارة مرتفعة ورطوبة خانقة تزيد من شعور الإجهاد الحراري لدى المواطنين، وهي أجواء قاسية أكدت عليها الهيئة العامة للأرصاد الجوية، مما يثير تساؤلات كثيرة حول موعد انتهاء هذه الموجة وعودة المناخ المعتدل، وفي هذا السياق نقدم تحديثات حالة الطقس في مصر مع الإرشادات اللازمة لمواجهة هذه الحرارة الشديدة.
تفاصيل الأجواء القاسية خلال الموجة الحارة في مصر
تؤكد الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار الموجة الحارة اليوم الجمعة وغدًا السبت 19 يوليو 2025، مع تسجيل ارتفاع ملحوظ لدرجات الحرارة خاصة في القاهرة ومدن الوجه البحري، بالإضافة إلى جنوب البلاد وشمال الصعيد، حيث ترافق هذه الحرارة المرتفعة مستويات رطوبة عالية تزيد من الإحساس بالحرارة الحقيقية، ما يمثل خطرًا إضافيًا على صحة المواطنين والإصابة بالإجهاد الحراري، وفي مشاهد الطقس، أظهرت الأقمار الصناعية وجود سحب منخفضة ومتوسطة فوق مناطق حلايب وشلاتين في الجنوب الشرقي، مع احتمالية ضعيفة لهطول أمطار خفيفة، وهي ظاهرة غير معتادة في هذا الوقت من السنة، كما حذرت الأرصاد من نشاط رياح حاملة للأتربة والرمال قادمة من شمال السودان، تؤثر مؤقتًا على مستوى الرؤية الأفقية في المناطق الحدودية، مما يستوجب الحذر الشديد على الطرقات والمناطق المتأثرة لتفادي الحوادث.
إرشادات مهمة لمواجهة الإجهاد الحراري خلال موجة الحرارة في مصر
في ظل الأجواء الحارة الاستثنائية التي تعيشها مصر، أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية إرشادات وقائية مهمة للحفاظ على الصحة العامة، وهي كالآتي
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة خلال ساعات الذروة من 11 صباحًا حتى 4 عصرًا حيث تكون أشعة الشمس قوية وقاسية
- الإكثار من شرب المياه لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم جراء التعرق الشديد والحفاظ على ترطيب جيد
- ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة تساعد على تهوية الجسم وتقلل من امتصاص حرارة الجو
- البقاء في أماكن جيدة التهوية والبحث عن الظل أو الأماكن المكيفة للاسترخاء وتجنب الإجهاد الحراري