«جاهزية كاملة» الأهلي يتدرب على فترتين استعدادًا للموسم الجديد ماذا يخطط لتحقيق الفوز؟

قرر خوسيه ريبيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي اعتماد تدريبات صباحية ومسائية لتعزيز جاهزية اللاعبين بعد إتمام القياسات البدنية والطبية التي شهدها الفريق مؤخرًا ضمن استعدادات الموسم الجديد، حيث استهل اللاعبون تدريبات الكرة على ملعب التتش بالجزيرة، وتمركزت الجهود في بداية تجمع الفريق على رفع المستوى البدني والفني بشكل متكامل

كيف أثرت القياسات البدنية على تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة خوسيه ريبيرو

لعبت القياسات البدنية دورًا محوريًا في تحديد خطة التدريب التي يرسمها خوسيه ريبيرو، فقد كانت بداية تجمع الفريق موجهة لإجراء الفحوصات الطبية والبدنية التي وفرت للجهاز الفني صورة واضحة عن قدرات اللاعبين ومستواهم الحالي مما ساعد على تصميم تدريب صباحي ومسائي يراعي احتياجات كل لاعب ويضمن رفع اللياقة العامة للفريق بشكل متوازن، كما أن هذه القياسات ساعدت على تقليل الإصابات وتحسين الاستشفاء بين التدريبات التي اكتملت بتدريبات فنية على ملعب التتش

تدريبات النادي الأهلي بقيادة خوسيه ريبيرو استعدادًا للموسم الجديد

يحرص خوسيه ريبيرو على تنظيم تدريبات مكثفة تجمع بين الجانب البدني والتكتيكي من خلال الجدول الجديد المعتمد الذي شمل فترتين تدريبيتين يوميًا بأوقات مختلفة للحفاظ على المعدل اللازم لانتظام اللاعبين، ويبدأ المعسكر في تونس بعد أيام مع تقليص مدته بسبب إلغاء مواجهة ودية النجم الساحلي مما جعل التحضير في القاهرة أكثر تركيزًا على تنمية مهارات اللاعبين وظروفهم البدنية كما تم توزيع المجهودات بشكل يضمن الحفاظ على مستوى عالٍ من الحماس واللياقة قبل الانطلاق في الموسم

تأثير قرار تقليص أيام معسكر الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة خوسيه ريبيرو على الأداء

بسبب إلغاء المباراة الودية ضد النجم الساحلي، قرر الجهاز الفني برئاسة ريبيرو تقليص مدة معسكر الفريق المقرر في تونس، حيث يبدأ المعسكر يوم الجمعة المقبل وتعود البعثة يوم ٢٦ من الشهر نفسه، وهذا التغيير أثار اهتمام المتابعين لأنه يوفر فرصة لاستثمار الوقت بشكل أفضل، كما أنه يسمح للفريق بالتركيز على رفع الأداء في تدريبات قطر الجزيرة أكثر قبل السفر، وكخطوة مهمة ضمن خطوات الاستعداد للموسم الجديد مما يعزز من احتمالات تحقيق نتائج إيجابية

  • إجراء قياسات بدنية طبية دقيقة لتقييم حالة اللاعبين
  • تنظيم تدريبات صباحية ومسائية متوازنة بحسب معدلات الأداء
  • المشاركة في معسكر تدريبي في تونس وفق مدة معيّنة
  • التركيز على الجوانب الفنية والتكتيكية أثناء التدريبات
  • تعديل الخطط حسب نتائج المعسكر والمباريات الودية المقررة
العنصر التفصيل
توقيت التدريبات صباحية ومسائية تحت إشراف ريبيرو
مكان التدريب ملعب التتش بالجزيرة
مدة المعسكر من الجمعة حتى 26 من الشهر نفسه
سبب تقليص المعسكر إلغاء المباراة الودية مع النجم الساحلي
الهدف الأساسي رفع الأداء البدني والفني استعدادًا للموسم

مع تثبيت الخطة التدريبية المزدوجة التي اعتمدها ريبيرو واستثمار الدروس المستفادة من القياسات البدنية، يواصل الأهلي تحديث تحضيراته بأفضل شكل ممكن، وهو ما ينعكس إيجابيًا على جاهزية اللاعبين للمنافسات القادمة، حيث يحرص الجهاز الفني على تعزيز روح الفريق والجانب التكتيكي بالتوازي مع بناء لياقة بدنية قوية دون إجهاد زائد يؤثر على الأداء في الموسم الجديد

close